Forum der OLG ARDOC St.Vith

Morgen früh gehts los zur Schweiz zum JEC.
Für Belgien laufen Saartje Sallaerts, Miek Fabré und ich bei den Damen und Quentin De Neyer, Jochen Verdeyen, François Clapuyt, Dennis Ducro, Johan Goubau und Jeroen Hoekx bei den Herren.
Morgen werden wir trainiren, Freitag findet dann die Langdistanz und Samstag die Sprintdistanz statt. Sonntag wird das Meeting mit einem Staffellauf abgeschlossen.

Wir wünschen allen Belgiern und besonders Katharina viel Erfolg im Berner Oberland

Homepage JEC

Heute morgen nach dem Fruestuek starteten wir einen Simulationsjogging. Nachmittags hatten wir die Langdistanz. Das Gelände war sehr steil und weiss war nicht echt weiss. Ich hatte Schwierigkeiten die Hänge runter zu laufen und mein Schnupfen und Husten verlängerte meine Laufzeit auch noch. Im Endresultat wurde ich vorvorletzte na ja, was soll man dazu sagen
Morgen nachmittag wird der Sprint gelaufen. Ich bin mal gespannt, es wird auf jeden Fall in steiler Sprint

Kopf hoch Katharina - heute wird es besser klappen.
Denk an das Hügeltraining am Volmersberg - heute brauchst du nur zwei Runden zu laufen

Resultate Long