Teil 1 und Teil 3 war gute Vorbereitung auf nächste Woche - der mittlere Teil war vor allem Wegelaufen, da zu viele Brombeeren das Querlaufen vermiesten...
Mit den 2km zum Start sowie den effektiv gelaufenen 13km war es eine ziemliche Langdistanz heute!
Ergebnisse, Zwischenzeiten
Übrigens: die Platzierungen können sich blicken lassen: 1-1-1-1-2-2-4 !
Meine Strecken
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