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- Mi, 29 Jul 2015 21:52
- Forum: Reisen
- Thema: 6. Saar-OL-Challenge in Homburg - 18.+19.07.2015
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Re: 6. Saar-OL-Challenge in Homburg - 18.+19.07.2015
Hallo, Mit ein wenig Verspätung kommt jetzt auch mein Bericht. Am vorvergangenen Wochenende brach ich mit Valerio, Caroline, Maria und Freddy zu meinen diesjährigen Sommer-OL-Ferien auf: Saarland-Cup mit 3 Läufen an 2 Tagen, weshalb 3-Tage-OL eine falsche Bezeichnung wäre. Nachdem am Start die Famil...
- Mi, 29 Jul 2015 10:23
- Forum: Reisen
- Thema: 6. Saar-OL-Challenge in Homburg - 18.+19.07.2015
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Re: 6. Saar-OL-Challenge in Homburg - 18.+19.07.2015
Anbei die Karten von den 3 Damen
- Sa, 04 Jul 2015 13:19
- Forum: Orientierungsläufe (National)
- Thema: Nationaler 21.6.2015 in Weris
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Re: Nationaler 21.6.2015 in Weris
Cool !
Wie machst du das ?
Wie machst du das ?
- Di, 02 Jun 2015 8:33
- Forum: Orientierungsläufe (National)
- Thema: Brügge 30.+31. Mai 2015
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Re: Brügge 30.+31. Mai 2015
Hallo, Anbei meine Karte. Bei 200% Vergrößerung kann man erkennen, dass es einen direkten Durchgang von 17 nach 18 gibt. Im Rennen (mit Brille) war es nicht klar. Da ich aber keine Lust auf den riesen Umweg hatte, (die Beine waren schon sehr schwer) habe ich das Risiko genommen und ja, es ging! Sylvia
- Mo, 11 Mai 2015 10:53
- Forum: Orientierungsläufe (National)
- Thema: Belgische Sprintmeisterschaft in Tongeren am 10.05.2015
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Re: Belgische Sprintmeisterschaft in Tongeren am 10.05.2015
Hallo, Gestern war ein schnelles simples Rennen. Die Stadt war einer belgischen Meisterschaft nicht wirklich würdig. Ich habe den 5. Platz mit einer Sekunde Rückstand auf An errungen. Wir haben mal verglichen und wenn wir unsere besten Splits zusammenzählen, dann hätten wir 47 Sekunden gespart. Das ...
- Mo, 04 Mai 2015 13:07
- Forum: Orientierungsläufe (National)
- Thema: 3 Tage Belgien 1.-3. Mai in Vlessart
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Re: 3 Tage Belgien 1.-3. Mai in Vlessart
Hallo, Ein Beitrag für Alle, die am Ende nicht mehr klassiert waren: dabei sein ist alles! Läuft es halt nächstes Mal wieder besser. @ Uwe : was bedeutet ein Lauf neben einem geretteten Leben? Hauptsache, die wichtige Technik funktioniert. Es gibt bestimmt mehr Ärzte an einem internationalen OL als ...
- Mi, 15 Apr 2015 13:04
- Forum: Orientierungsläufe (National)
- Thema: Trainigslager HOCup 10.-12.4.2015
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Re: Trainigslager HOCup 10.-12.4.2015
Hallo, Ich fand das TL sehr abwechslungsreich. Am Freitag morgen habe ich eine Strecke alleine gemacht und dabei noch mal ordentlich Respekt vor dem Terrain bekommen. Nachmittags habe ich die Jugendlichen begleitet und lauter schlaue Erklärungen abgegeben, die ich auch Sonntag selber angewandt habe....
- Do, 29 Jan 2015 12:33
- Forum: Sonstiges
- Thema: Schwimmmarathon 2015
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Schwimmmarathon 2015
Das Ardoc-Team hat gestern 292 Längen für den guten Zweck geschwommen.
- Di, 04 Nov 2014 17:04
- Forum: Reisen
- Thema: CITY RACE EURO TOUR 2014
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Re: CITY RACE EURO TOUR 2014
Hallo, Am Allerheiligenwochenende nahm ich mit einer Gruppe aus dem 'Welschland' am letzten City-OL 2014 in Barcelone teil. Die Sadt ist einfach phantastisch! Samstag wurde der katalanische Meister im Sprint ermittelt. In Damen Elite ging der Titel an Fanny Tilkin vom CO Liège. Das Gelände war urban...
- Di, 07 Okt 2014 10:15
- Forum: Orientierungsläufe (National)
- Thema: BM Mittel am 19.10.2014 - Grobbendonk
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Re: BM Mittel am 19.10.2014 - Grobbendonk
Da sind ja keine Ardocler drauf ?!?