Forum der OLG ARDOC St.Vith

Zu Posten 7 bin ich den Wald runter, über den Bach, den Wald hoch, über die Wiese, dann ein Stück Straße und wieder quer über die Wiese gelaufen.
Und zum 8. Posten bin ich zu weit nach rechts gelaufen, also aus der Karte raus... habe also nicht an der richtigen Stelle gesucht.

Ihr seid herzlich eingeladen

Leider kann ich die Kollektion nicht bei der ARDOC-Meisterschaft nicht präsentieren.
Wir haben ja unsere Modenschau an dem Abend und Freitag-Samstag haben wir Probe, daher kann ich nicht dabei sein

Aber es ergibt sich bestimmt nochmal eine Möglichkeit

mein Thema:

Neugier treibt sie in den Wald, fantastisch obgleich Wind und Wetter.

Fotos

Ich glaube so ein intensives Trainingswochenende habe ich noch nie erlebt! Samstag: stage physique à Thuin vormittags Ausdauer und nachmittags drei Einheiten, Intervall, Hügel-Training und Cross. Danach war ich einfach nur müde... Anschließend bin ich mit dem CO-Liège weiter gefahren bis nach Berck ...

Meine ersten World-Ranking-Punkte!
Um genau zu sein 359 !
Der Anfang ist gemacht...

1 und 2 waren super interessante Karten. Da musste man echt super gut aufpassen! :) 3, da habe ich den 2. Posten einfach nicht gefunden! In der Zone waren so viele kleine Mauern. und der Teil, in dem man beim Hochgehen hätte bleiben müssen war inzwischen so grün... :x 4-ohne Kompass, das war nochmal...

Hier ein Trainingskarten.

Am Sonntag hatte ich das Vergnügen 8,2 km zu laufen! :) Im Großen und Ganzen hat der Lauf ganz gut geklappt! Zum 6. Posten bin ich quer durchs Grüne, das war keine so gute Idee, das ging garnicht voran... Und am 8. war ich etwas zu weit rechts, wusste aber direkt wo ich bin, durch den Einschnitt und...