Forum der OLG ARDOC St.Vith

Am Sonntag machte ich mich gemeinsam mit Daniela schon früh am morgen auf dem Weg nach Brügge. In Brüssel stießen dann Johannes, Elisabeth und Alexander zu uns und wir fuhren gemeinsam mim Zug nach Brügge. Zum Glück lag das WKZ direkt beim Bahnhof :-) Meine Strecke war 6,2 für meine Verhältnisse seh...

Anbei die Ergebnisse des gestrigen Laufes. Glückwunsch an Elisabeth und Maria zu ihren Podiumsplätzen! Ergebnis_Gesamt_mit_Rahmenwettbewerb_20026857.pdf Der Lauf fand im Stadtwald neben dem Campusgelände statt. Dieser wurde durch einen großen Hang dominiert. Dies machte sich während dem Lauf bemerkb...

Mit etwas Verspätung nun auch mein Bericht zur Erstürmung der Zitadelle von Montmedy. Ich bin, genau wie Gisela, auf der Strecke Nr. 2 gestartet. Diese war zwar 400m kürzer als die von Johannes und Michael, hatte aber 53 Höhenmeter mehr. Im Klartext heißt das, dass wir die Zitadelle zweimal erstürme...

Hier: http://www.helga-o.com/start/index.php?lauf=257

Ich kann mich beiden Vorrednern nur anschließen, Venedig ist definitiv eine Reise wert. Johannes und ich reisten bereits am Freitagabend an und konnten somit Samstag am Park-Sprint teilnehmen. Durch diesen Sprint konnte man sich bereits etwas an die spezifischen Schwierigkeiten von Venedig gewöhnen....

Auch wenn ich nicht zu diesem Training hingereist bin (wenn man von einer kurzen U-Bahn Fahrt absieht), poste ich es mal in diesem Bereich, da Bonn doch im Ausland liegt. Das Training im Bonner Kottenforst war in mehreren Hinsichten interessant. Zum Einen war der Wald sehr interessant zu belaufen. D...