Forum der OLG ARDOC St.Vith

Man könnte fast meinen, dass der Lauf in Esneux nicht ohne Sauwetter über die Bühne gehen kann. Aber bei diesem Gelände konnte man ja nicht kalt bekommen. Diese Karte eignet sich hervorragend zum Feilen an der Routenwahl. Bei meinem 9. Posten (Nr. 167) hatte ich zwar eine sehr schnelle Route (runter...

Dass wir auf den Kohlenberg rauf "durften", war gewiss. Bei mir jedoch ohne vorheriges Hügeltraining. Dieser Berg ist der Hammer. An Laufen ist da nicht zu denken. Gehen geht noch so gerade, manchmal auf allen Vieren. Der zweite Anstieg vom 141 zum 139 rauf gab mir dann den Rest. Die vier ...

Einige Eindrücke vom Lauf. Trotz Eis und Schnee fiel das Laufen gar nicht mal sehr schwer, man musste einfach nur durch die ersten Minuten und dann war man auf Betriebstemperatur. Die Ecke kurz nach dem Start mit den Posten 137,149 und 183 ist eigentlich schwieriger als sie aussieht; die vielen Hüge...

Sahara ist nach wie vor ein wunderbares OL-Gebiet : sehr gut belaufbar und sehr abwechslungsreich ! Mir hat's sehr viel Spaß gemacht !

Gratulation euch beiden.
Susanne, du hast ja etwas Kurioses geschafft : im Vergleich zur Staffel hast du dich beim Sprint um mehr als 30 Plätze verbessert !!! Du siehst : man muss die Dinge einfach positiv sehen ...

Das sind ja auch sehr anspruchsvolle Karten. Bin gespannt, eure Routenwahl zu sehen !

Ich habe unserem Team einen guten Platz im Endresultat vergeigt. Mit 2h36'25" wären wir fünfter geworden ... sorry, Freddy und Michael ! Ich verspreche Besserung bei der nächsten Staffel und vorallem noch mehr Disziplin beim Prüfen der Postennummern ! Dabei kann ich nicht einmal mit meinem Lauf...

Ossendrecht ... das ging so richtig in die Knochen, fast flach und doch viel anstrengender als Hunert mit 270 Höhenmeter. Der 2. Posten kostete mich 6 Minuten und 10 Plätze in der Wertung. Gratullation an alle unsere Stars !

Hallo an alle, die mit waren ! Ihr habt alles gesagt und schließe mich gerne an. Ganz besonders möchte ich Maria und Freddy für ihre große Mühe danken. Ihr habt super an alles gedacht : Verpflegung, Unterkunft, Karten, Bahnen, Timing ... sogar das richtige Wetter hattet ihr bestellt. Auch wenn mein ...

Nach dem Lauf stellten wir alle drei fest, dass wir einige Posten suchen mussten. Posten 139 zum Beispiel stand nicht am richtigen Platz (einige Läufer haben den überhaupt nicht gefunden); den habe ich drei mal attackiert bis ich ihn 30 oder 40 m weiter fand. Das hat mich sicher 5 oder 6 Minuten gek...